加强肩部肌肉让锁骨线条更突出
别以为脖子只要细一点就万事OK，如果和肩膀还有脸部不对称，弄不好看起来会很奇怪。不过别担心，只要几个简单的动作练习，你就可以拥有性感锁骨和肩部线条。
尹明花 W Total Body Center
【READY】
修正弯曲的锁骨线条
准备 1两腿向前伸直端坐于地，腰部挺直。双手握住拉力器两端，把拉力器中间放于臀部下方坐好。
2 肘部与肩部齐平，手臂向身体前侧稍微拉伸。3 双拳向内微曲，脚尖向前绷直，体会全身紧张的感觉。
动作 呼气，手臂向上伸展，注意不要勉强，10次为1组，共做3组。
重点 手臂不需要完全伸直，在稍微弯曲的状态下保持一会儿静止。